日期

主 食

主 菜

副 菜

汤

星期一

米饭

（用料：大米、玉米粒）

土豆烧肘子

（用料：土豆、肘子）

炝炒绿豆芽

（用料：绿豆芽）

紫菜虾皮蛋汤

（用料：紫菜、虾皮、鸡蛋）

星期二

米饭

（用料：大米、燕麦）

山药玉米炖排骨

（用料：山药、玉米、排骨）

青笋炒木耳肉片

（用料：青笋、木耳、肉片）

星期三

米饭

（用料：大米、玉米粒）

肉绍蒸鸡蛋

（用料：鸡蛋、肉绍）

宫爆肉丁

（用料：花生、黄瓜、肉丁）

番茄白菜汤

（用料：番茄、白菜）

星期四

米饭

（用料：大米、红苕）

莲藕炖排骨

（用料：莲藕、排骨、排骨）

碎肉芹菜

（用料：芹菜、碎肉）

星期五

米饭

（用料：大米、玉米粒）

洋葱、青椒回锅肉

（用料：洋葱、青椒、肉片）

醋溜白菜

（用料：白菜）

冬瓜滑肉汤

（用料：冬瓜、肉片）